Информационен център за психично здраве – Благоевград
Начало > Психично здраве > Често задавани въпроси > Психотерапия
15 Октомври 2019
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
 
Получавам сърцебиене, изпотяване на крайниците, страх да не припадна.
Психотерапия

Здравейте, Аз съм на 23 г. Преди около година и половина започнах да получавам сърцебиене, изпотяване на крайниците, страх да не припадна. Оказа се, че става въпрос за заболяване на щитовидната жлеза в много ранен стадий. След 6-месечен курс на лечение с
Здравейте, Аз съм на 23 г. Преди около година и половина започнах да получавам сърцебиене, изпотяване на крайниците, страх да не припадна. Оказа се, че става въпрос за заболяване на щитовидната жлеза в много ранен стадий. След 6-месечен курс на лечение с
Здравейте! Дали другите хора подозират за вашите емоционални проблеми? Дали Вие не изглеждате в очите на другите хора точно така, както те изглеждат във вашите - успешна и без проблеми. Мисля, че съждението ви, че "останалите млади хора" живеят без подобни проблеми, не е вярно. Просто тези, които имат подобни проблеми успяват да ги контролират така успешно, както го правите и вие и те във вашите очи изглеждат така, както вие в техните! Много често емоционалното страдание се поражда от погрешна интерпретация на различни явления или събития. Това, че вие допускате, че всички останали млади хора са без проблеми, е пример на такова погрешно допускане.

Една част от негативните мисли, които имате в периодите, в които оставате сама може би също са такива погрешни вярвания. А те, както сама сте забелязала, предизвикват емоционално страдание. Мисля, че ще бъде много полезно за вас да възобновите срещите си с психолог, за да можете да изследвате негативните си мисли и там където е възможно, да ги модифицирате по начин, съобразен с находките от осъзнатият ви личен опит и доводи от реалността. Ако заедно с психолога прецените, че психотерапията не е достатъчна за да преодолеете емоционалните си проблеми, можете да се обърнете към психиатър, който да направи оценка на състоянието ви и да прецени дали ще бъде уместно, във вашия случай, да ви назначи лечение с антидепресант.
 
КАЛЕНДАР
25 Октомври
Благоевград
Институт по Психодрама, Индивидуална и Групова Психотерапия Бернхард Ахтерберг стартира група за собствен опит в град Благоевград
Организатор: Институт по Психодрама, Индивидуална и Групова Психотерапия Бернхард Ахтерберг
 
посетете официалния уеб сайт на Глобална инициатива в психиатрията
Общи условия за ползване